19.02.2014

Dagens treningstips: «Styrke Helkropp»

Bli med Renate og Hege på » Styrke Helkropp». En effektiv styrkeøkt for hele kroppen,som varer i 25 minutter 🙂  Har du ikke manualer hjemme, kan du bruke annet du har i hjemmet som egner seg som vektmotstand

Skjermbilde 2014-02-19 kl. 11.24.12

 

God trening 🙂

Ha en flott dag videre!