06.10.2013

HAR DU SATT DEG MÅL?

FOR Å VITE HVOR DU SKAL,  MÅ DU VITE HVOR DU VIL 🙂

Alle har vi vel ønsker for framtiden. Noen ønsker kan være store, andre små.  Har du ett inderlig ønske om noe?  Isåfall utfordrer jeg deg herved til å lage deg en MÅLSETTING ved hjelp av SMARTØF-MODELLEN:-) Og husk: SKY IS THE LIMIT!

MÅLSETTINGER:

Definisjon på målsetting: Mål eller målsetting er en klart formulert tanke, ide eller intensjon om en ønsket framtidig tilstand eller sluttpunkt et individ eller organisasjon planlegger å oppnå.
no.wikipedia.org/wiki/Mål_(målsetting)


Bruk litt tid på å tenke igjennom dette:

1. Hva er din Målsetting?
Skaff deg ei lita Mål-bok, hvor du skriver ned alle målene og drømmene dine!

Vi jobber etter SMARTØF-MODELLEN:

S= Spesifikt: Nøyaktig hva ønsker du deg? Vær tydelig!
M= Målbart: Du skal kunne måle målet ditt. Hva vil du føle, se og høre når du når målet ditt?
A= Attraktivt: Er dette det du virkelig vil? Du skal «tenne» på målet, Yes! dette vil jeg!
R= Realistisk: Har du tro på dette? Er målene du setter deg realistisk?
T= Tidsbestemt: Sett deg en dato! Når skal målet være nådd?
Ø= Økologisk: Harmonerer målet ditt med de rundt deg? Er det positivt for de også?
F= Formulert positivt: Fokuser på det du ønsker deg og vil ha!, ikke på det du «ikke» vil ha.

GJØR DRØMMEN DIN OM TIL VIRKELIGHET!

LYKK TIL!

 

Sporty hilsen

Renate