03.11.2013

Uke 1: Kom i form med Trenpånett.no

Deltaker nr 3:

Lilli Rostad:

Ja, da er jeg kommet i gang med trening.
Veldig fornøyd med å trene hjemme og når jeg vil.
Har prøvd forskjellige timer med styrketrening, og er positivt overrasket over hvor enkelt det var å komme i gang.
Utetrening en dag i uka, og Renate er stor motivator og nådeløs pådriver, spesielt for oss over 50 som ikke har løpt
noe særlig de siste 10 år.
Etter utetreninga i går, føles kroppen skikkelig mørbanka.
Motivasjonen er på topp, og det blir artig å prøve ut flere av treningstimene.