28.10.2013

Uke 1: «Kom i form med Trenpånett.no»

Her får dere en liten oppdatering fra deltagerne fra deres aller første uke med Kom i form med  Trenpånett.no.

 

Linn Skaanes: 

Da er første uke over og jeg er fornøyd med egen innsats! Jeg fikk trent 2 dager med Trenpånett.no, og har prøvd 4 ulike styrkeprogram. I tillegg har jeg prøvd oppvarmingstimen og uttøyingen. Kroppen er veldig støl så det betyr vel at jeg har gjort det riktig… Jeg bruker manualer når jeg trener og har gått til innkjøp av treningsstrikk. Ellers har jeg gått 2 lange turer (9,5 km x 2) denne uka. Ser fram til å prøve nye timer i neste uke:)

Linn