• 12.12.2013

    Uke 7: Kom i form med Trenpånett.no

    Oppdatering fra Personlig Trener Renate Bolland: Forrige uke møtte deltagerne en del utfordringer privat. Både sykdom, skader og dødsfall i nære familie, var årsaker til at treningen ble nedpr
  • 03.12.2013

    Uke 6: «Kom i form med Trenpånett.no»

    Da har vi vært igjennom nok ei uke. Jeg har gjennomført ei intervalløkt på sykkel. På utetreninga sist onsdag var vi igjennom en tøff test ute i stormen. Personlig Trener, Renate, er fornøy
  • 25.11.2013

    Uke 5: Kom i form med Trenpånett.no:

    Ja, da er det igang med treninga denne uka. Veldig fornøyd med å trene hjemme, og når jeg vil. Har vært igjennom to treninger på sykkel. Utetrening med staver opp mot Estenstadhytta var
  • 18.11.2013

    Uke 4: Kom i form med Trenpånett.no:

    Da er nok en uke gått, og gjengen i "Kom i form med Trenpånett.no" henger fortsatt med :-) Noen utfordringer har de møtt. Blandt annet julebord med fristelser, og noen skader. Men alt i alt en grei
  • 12.11.2013

    Uke 3: Kom i form med Trenpånett.no

    Hei! Da er vi ferdig med uke 3, og jeg føler jeg har kommet godt i gang med treningen. Jeg har også begynt å tenke mer over hva som puttes i munnen. Denne uken gikk jeg desverre glipp av fellestr
  • 11.11.2013

    Uke 3: Kom i form med Trenpånett.no

    Hei! Enda ei uke er over med flere spennende høydepunkter. Har bl.a. gjennomført en treningsøkt med boksing. Artig å prøve ut nye treningsformer. Armene fikk gjennomgå, som sikkert var men
  • 11.11.2013

    Uke 3: Kom i form med Trenpånett.no

    Linn Da er uke 3 over og jeg blir fremdeles stiv og støl av treningen. Synes det er helt greit, for da vet jeg at jeg tar i skikkelig :) Fellestreningen er ukens høydepunkt. Renate er en sup
  • 04.11.2013

    Uke 2: Kom i form med trenpånett.no

    Ingunn: Denne uka også vært mer fysisk aktiv enn vanlig for meg, så jeg har forstått at jeg er i gang:-)Med god hjelp av personlig trener Renate som inspirator! Tidlig i uka var jeg på jo
  • 03.11.2013

    Uke 1: Kom i form med Trenpånett.no

    Deltaker nr 3: Lilli Rostad: Ja, da er jeg kommet i gang med trening. Veldig fornøyd med å trene hjemme og når jeg vil. Har prøvd forskjellige timer med styrketrening, og er positivt overr
  • 29.10.2013

    Uke 1: Kom i form med Trenpånett.no

    Deltaker nr 2: Ingunn Flakne Solberg:  Hei! Min første uke: Etter informasjonsmøtet ble jeg enda mer motivert for å komme i gang. Jeg starta første treningsøkt med å logge meg inn på
Eldre innlegg