• 13.01.2016

    Rimelig og sunn middagsmat

    Enkle tips til en sunnere hverdag:  Trenpånett´s kostholdsveileder, Svanhild Sunde, fra Spis-Nyt-Lev har her satt sammen 5 forslag til middagsmat som er billigere enn det meste av ferdigmat og hal
  • 02.01.2016

    Kostveileder Svanhild´s beste tips for det nye året

    Trenpånett.no´s kostveileder Svanhild Sunde gir deg her sine 2 beste råd for det nye året:  Legg en plan og vær tilstede! Legg en plan. Uansett om det gjelder trening, mat eller jobb,